Das richtige Licht im Büro

Fast die Hälfte aller Beschäftigten arbeitet in Büros und ist damit auf eine gute Beleuchtung angewiesen. Denn das Licht, vor allem das Tageslicht, beeinflusst den Biorhythmus, den Schlaf-Wach-Rhythmus und weitere wichtige Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Blutdruck, Hormonspiegel oder das Ess- und Schlafverhalten.